今日のデトックス-リフレ- | AKIRAの女王様的生*デトックス、ダイエット、健康*

今日のデトックス-リフレ-

昨日久々にリフレにいった。

最高。

なんであんなに素敵なんだろう。


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ちなみにリフレとは??

意外に知らない人も多いみたいですが


リフレクソロジーの言葉の意味は「反射学」。
これは全身の器官、臓器が手や足に反射投影されており、その反射区を刺激することにより身体の本来持つ自然治癒力をたかめる健康法です。


だって。

お勉強になりましたね。



さてさて

これから年末にかけてイベントやらパーティやら増えてきますね。


おしゃれする機会も増える!!

今から気が抜けませんねえ。


実際最近パーティばっかり。

でも今週末は実家に帰ります。


だって

母が


リラックマカレンダーあるよ」


って言うんだもん。

帰らないわけにはいきません。

西麻布でお料理教室があるけど

その後即帰ります。

楽しみ。



先週は久々にもんじゃ焼き食べたなあ

一緒に食べにいったK君はすごい好きみたい

彼と前ゴハンを食べようとしたときも

もんじゃ焼きを主張されました


もんじゃ焼きもブタキムチやきそばもおいしかったけど

それを焼いた鉄板でデザートのあんこ巻き

あんこ巻き

ちょっとキムチ風味だったのは気のせいだったかなあ



あとは建築家のKさんと恵比寿の福笑いにもいきました

Kさんは体脂肪率5%らしいです。。。

見習わないと

ゆりねのてんぷら

ゆりねのてんぷらがおいしかったー

その後はお友達のバーが1周年記念だったから

久々に顔を出す

最近恵比寿いってないからなあ

でも昔からのお友達っていいですよねえ

安心する


そして日曜日はパーティのあと

友達のAちゃんとお友達がやってるお店

渋谷の勘九朗 http://r.gnavi.co.jp/g919100/

勘九朗

雰囲気もよくて

すごいおいしいの

炭火焼なんだけど

お肉もお魚もお野菜もすごいおいしい

素材がいい!!!

って感じ


お値段もかなりリーズナブル

渋谷だからかな

デートにもおすすめ


細長いお店です

階段が急なのでご注意を


撮影

お友達の春ちゃんのお店のコート

春夏ものもちらっと見たけど

かわいかったなあ


イギリス行ったことある方います?

私のお友達がイギリスでお店やってます

http://www.miyabilondon.com

これからイギリス行く方は宜しくお願いしまーーす