今日のデトックス-超音波の威力-
今日は休日でしたねー
お友達のパーティ２件ハシゴしてきました
色々オシゴトのお話ができて
楽しかったです＾＾
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そうそうアメブロランキングで
16位になりました
ありがとうございます
ヒトケタ代目指してますのでよろしくお願いします
この前オシゴトで
某化粧品会社のお仕事をさせてもらった時に
超音波の話になりました
そういえば持ってるけど最近超音波やってないなあ
ということで
お顔と二の腕やってみました
ジェルをつけて
お顔は10分
二の腕は20分
確かに顔が引き締まるんですよねー
久々にやるとすごいよくわかる！！
これからはもっとやらなきゃ
せっかく持ってるんだからね
セルライトにも効果あるらしいですよ
そして今日はSAZABYで
カバンを購入
普段はヴィトンとディオールのカバンを愛してますが
ジム用にと思って購入
手ごろな大きさなのがなくて
紙袋にジムグッズを入れていたけど
さすがにね。。。と思って購入
SAZABYって値段も手ごろだし
シンプルなものが多いから好き
前も旅行に行く前の日に買ったなあ
でもちょっと思ったより大きかったかも
今日はお友達のアキコと行動
アキコは年下だけどすごいしっかりしてて
いつも色々面倒を見てもらってる
感謝です
そして色々なところにいくとお土産をかってきてくれる
今回はアメリカお土産の
クリスマス用オーナメント
すっごいかわいいの
揺らすと中がゆらゆらゆれるのです
きれい
それにしてもクリスマスか。。
もう来月だもんね
" size="4"今からコイビトもできなさそうだし
アキコと遊ぼうねーって約束
クリスマスのこと考えてたら
ネイルもキラキラしたのにしたくて
シルバーのラメに赤のラメを混ぜてみた
ラメはほんと便利ですねえ
今日は新しいブーツをはいたから
足が疲れちゃった
帰って来たらいつもの
オーシャンバスソルトで半身浴
お塩がすっごいたくさん入ってます
袋からあけると
むせちゃうくらい
めっちゃおすすめです
なんかすごい海外旅行にいきたいなあ
と最近思う
韓国1泊2日とか
行ってみようかしら
*今日頑張ったこと*
ステッパー15分
半身浴
お酒を控える
人見知り克服
超音波（フェイシャル、二の腕）