今日のデトックス-ロハス-
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最近ロハスというコトバをよくききます。
英語だとLOHAS。
意味知ってます？？
正式にはLifestyle Of Health And Sustainability 。
その頭文字を取ったものらしいです。
心と体の健康と、持続可能な地球環境を重視する価値観とライフスタイルってことらしい。
ややこしいけど、
自分の心と健康にもよくて地球にも優しいってことだよね。
ヨガやアロマ、スローフード、スローライフなんかもそうみたい。
今日の朝フジテレビを見ていたらちょっとロハスが取り上げられてみました。
わかりやすくいうと、飲み物は水筒に入れて持ち歩き、
ペットボトルを使わないようにする、とからしい。
あとは今何かとおうちを建てる時の材料が問題になってるけど、そういうのも見直してヒトにも環境にも優しいものを利用しておうち建てるとかね。
それから車乗るのやめて自転車にするとか。。。
細かいことから考えると相当なことができそう。
- 本だとこんな感じ
- いきいきロハスライフ!LOHAS-ココロとカラダと地球にやさしい生き方
地球も限りあるってことですよね。
こわいこわい。
フジテレビといえば
だそうです。
よかったですねえ。
最近みてないけどやっぱり「こたちょ」は菊間アナじゃないと。。。
ねえ。。
話しがそれましたがロハスってこれからすごいはやりそう。
身近なところにもたくさん接点ありますよね。
最近ダイエットしてるせいもあって
外食のときはいつも 和食 って決めてます。
和食って素材のよさがすっごい主張されてると思うし
季節のものが食べられるし、しかもゆっくり食べれる気がする。
これもデトックスとかロハスにつながるんじゃないのかなあ。
先日もめちゃめちゃおいしい和食をいただきました。
まずはお豆腐。ゴマ豆腐。
前菜かな。カニと柿と干ししいたけの和えたのなどなど。
さんまのつみれ汁。ダシがおいしい。
お造り
キンメ鯛の朴歯焼き。これも絶品。
いくらのしょうゆあえ
なんと栗ご飯。栗の季節ですねえ。
デザート。
どれをとってもおいしいの。
すごい繊細だけどもめちゃめちゃおいしい。
ここ半年くらいで1番おいしかった和食かも。
あまりにおいしかったので、ここのお店のかたがやっているお料理教室に今度行ってみることに！！
楽しみです。
食事を楽しむのって大事ですよね。
このおいしいお食事に大好きなシャンパンも飲んで大満足したのでした。